,我们继续玩。”
白鹰挺着大肚子,像是一个怀孕了的妇女一样,向训练场过去。
“都不错啊,这么热的天,居然一个中暑的都没有,看来你们的身体素质都是不错,这样我就放心了,额……”白鹰正在说着话。
但因为肚子里的水实在是太多了,居然发出了饱嗝声。
夏泽等九人,奇怪的看着白鹰,白鹰现在的样子,实在是太滑稽,要不是因为害怕白鹰找他们麻烦。
现在九怕是已经笑翻在地上了,十足的小丑模样,让人想憋,都是憋不住。
“都表现不错,休息十分钟,补充一下体内的水分,然后去器材室,用哑铃做两千次,记住是两只手各一千次,哑铃重量选择十五公斤的就好。”
“怎么样,我是不是很体贴你们,都没有让你们用更重的,只用十五分斤的。”
白鹰的话,让得九人想吐,而且是吐白鹰脸上的那种,在他们眼里,白鹰实在是太可恶了,要不是想学到本事。
他们才不会这么受白鹰欺负,为了能够和白鹰一样强,他们忍了,哪怕是心里很不爽,他们也是忍了。
器材室,九人都是双手握紧哑铃,一下又一下做着重复的动作,手臂处的肌肉,已经非常疲劳了,但是他们还在拼命的做着。
“实话和你们说,你们的表现,虽然不能让我完成满意,但你们的身体素质真的很不错了,只要这么训练下去。”
“十天之后,我会让你们看到,你们训练的成果,一定会让你们满意。”白鹰微笑说道。
时间一点点过去,一共两千次哑铃训练完成了,白鹰没有再折磨他们,现在是该给他们一些休息时间了,不然等下抓筷子,都是会抓不住。
吃过饭后,白鹰让他们下去休息了,不过在休息之前,当然是先让小花给他们体内,注入了蛟灵力。
这是为了让他们,明天还能进行高度训练,可不是王云杰有那么好心。同一时刻,在新疆边境,属于毒蝎组织总部处,有着怒吼声传出。“我必要让你们付出代价,我要让华国血流成河!”
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